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更年期 盲目吃大豆異黃酮恐無效! 2014-04-18

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)女性朋友到了更年期,症狀明顯的民眾,將出現熱潮紅、陰道搔癢、情緒不穩等多種問題,值得注意的是,台灣正有兩百七十萬的婦女,正邁向更年期的年齡,調查指出,高達六成的更年期婦女會找尋保健食品來緩解,但醫師就指出了,婦女朋友若盲目補充保健食品,像是最常見的大豆異黃酮,恐怕只能舒緩熱潮紅的現象,對於其他症狀幾乎沒有任何幫助!
陳芳萍醫師指出,含有植物性雌激素的植物營養素種類有三種,包括大豆異黃酮、木酚素和香豆雌酚,但國人誤將植物性雌激素與大豆異黃酮劃上等號,以為僅有這一種,事實上,根據北美更年期醫學會發表的研究,大豆異黃酮僅能協助緩解部分更年期婦女的熱潮紅,但女性更年期的症狀,高達二十多種,盲目吃大豆異黃酮將是杯水車薪,幫助不大。          優活健康網 – 2014年4月17日